我在运动中接到球 可以不拍球 直接步上篮吗(在篮下接到球可以直接两步上篮吗)

我在运动中接到球 可以不拍球 直接步上篮吗(在篮下接到球可以直接两步上篮吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-12-12 18:26:26

我在运动中接到球 可以不拍球 直接步上篮吗

手拿住球开始算起,跑两步(这两步你随便跑,不管你是拐弯啊,还是到着跑,只要跨两步就行)第三步起跳,手心可以向上送球到篮筐(离筐较近),要不你就在空中正常投篮,或者扣篮也可以。

姿势随你,你觉得怎样好看帅气就怎样投,基本步法不错就可以了.NBA裁判就这样。

行进中是可以的,就是说你正在跑动的时候队友传球过来了你顺势做三步上篮或者传球,有一招配合叫“二龙戏珠”的就是利用这点,两个队员一左一右不停地互相传球,从后场到前场球都没有着地也不造成犯规。

但如果你站在那没动,队友传球过来你就必须先运球再上篮,否则就是走步这不分NBA还是CBA,全世界都一样走步的定义:持球移动超出允许的范围即走步.规则规定腾空接球,两脚先后着地,以先落地的脚为中枢脚.两脚同时着地,两脚都可以做中枢脚(以后移动的脚为中枢脚)抬起中枢脚可以传球和投篮,但不能运球.抬起中枢叫传球或投篮时,球离手前,中枢脚不能着地.运球开始时,必须是球先离手,然后才能提起中枢脚.违反上述规定既是走步所以说你那样是不行的。

除非你中枢脚没动。我的回答很用心,望采纳,谢谢!

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