①、首先把所有食材都清洗干净。圆椒和尖椒去蒂,去籽。
②、把牛肚切成十厘米长,一厘米宽的小条。把圆椒和尖椒也切成同等小条。备用。
③、起锅烧水,水开以后,下入牛肚焯水10秒钟,然后捞出来,沥干水分备用。焯水的目的主要是为了去除异味。焯水时间不宜过长,因为牛肚本身就是熟的,很容易焯老。
④、把一小截葱切成葱花,两粒蒜切成片,一小块姜切成丝,一个小米辣切成小段,放在一起备用。(加入一个小米辣主要是为了增加颜色,不喜欢吃辣的可以不放。)
⑤、准备一个料汁和水淀粉,这样在炒制的时候更容易操作
⑥、起锅烧油,油热以后,下入葱姜蒜和小米辣爆香。
⑦、下入尖椒和圆椒翻炒均匀,炒半分钟左右。然后下入调好的料汁翻炒均匀。
⑧、下入牛肚翻炒均匀。炒10秒钟。(先下入青椒后下入牛肚,是因为青椒是生的,牛肚是熟的。
⑨、下入调好的水淀粉,勾薄芡,翻炒均匀,再下入一小勺芝麻香油,增加香味,提亮颜色,翻炒均匀,出锅装盘即可。
1、 牛肚清洗干净,切成细条备用。
2、 大蒜切片、辣椒切细条,干辣椒切丝,备用。
3、 锅内放入适量油,大火烧至六七成热,放入麻椒和干辣椒丝,翻炒楚香味。
4、 放入一半大蒜,翻炒均匀,然后倒入牛肚。
5、 倒入适量生抽和量少耗油,翻炒均匀,牛肚炒熟后放入辣椒和剩下的大蒜。翻炒片刻即可出锅。