儿童喝什么饮料最好（小孩能喝的10种饮料）

喝橙汁，因为橙汁数量多，蛋白质丰富，儿童喝了可以缓解嘴巴口渴，还能补充肠胃里消耗的碳水化合物，促进血液中胆固醇浓度

白开水、鲜榨果汁，如果需要喝饮料，可以选择0蔗糖的气泡水，大多数饮料都含有糖，比如碳酸饮料含糖量非常高，经常喝这种饮料对身体不好。