水果里的果糖和有机酸共同构成了味道的来源。加热后味道变酸也跟果糖和有机酸有关。
果糖有α和β两种构型,α型的甜度比β型高。加热以后α型果糖向β型部分转化,导致甜度降低,酸味变得明显了。
对于酸,水果中的有机酸都是弱酸,在水中不完全电离。酸味的来源是酸在水溶液中电离出的氢离子,氢离子浓度越高,酸味就越重。在高中化学中我们知道,对于常见的弱酸,加热有利于弱酸的水解,导致氢离子浓度上升。此外,造成水果香味的各种醇被加热后也更容易被氧化成酸,这也是水果加热变酸的原因之一。
为什么水果加热后会变酸?
这是因为水果中的糖类加热后分解成了果酸。加热了,里面的多糖受热后分解成单糖,单糖发生聚合反应,转变成胺基酸。
加热后所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。其实大部分水果都可以加热,只有少部分多汁的维生素C含量高的水果,比如猕猴桃、橘子、柚子、橙子、草莓等不建议加热食用,这些水果富含维生素C,比较怕热,一般加热到60℃时其中的维生素C就会被破坏,如果加热到100℃,95%以上都损失了。