长绳接龙怎么跳才能每次都跳过去（10人跳长绳接龙教学视频）

长绳接龙每次都能跳过去，就是长绳摇向空中最高点时，跳绳人快速到绳下，当绳向下落时，跳绳人起跳，这时绳从起跳人的脚下过去。

长绳接龙是集体项目，每个人都要认真，一个盯住一个，掌握同一要领，这样才能接龙好。