1.
准备两根绳子
2.
分别对折后对齐
3.
将两根绳子交叉
4.
将橘色的绳子在红色的绳子上绕个圈
5.
在将红色的绳子圈从橘色的绳子中拉出
6.
从下面绕过来拉紧
7.
一个简单的抬杠结就完成了
1.
准备两根绳子
2.
分别对折后对齐
3.
将两根绳子交叉
4.
将橘色的绳子在红色的绳子上绕个圈
5.
在将红色的绳子圈从橘色的绳子中拉出
6.
从下面绕过来拉紧
7.
一个简单的抬杠结就完成了
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