即食燕麦片怎么冲泡才正确（燕麦四种人不能吃）

1、准备工作，准备一个玻璃碗，用热水冲洗以后，倒入适量的麦片；

2、倒入牛奶，拿出一盒牛奶，倒入锅中加热，煮至冒泡后冲入麦片中，用勺子搅拌均匀；

3、加料调味，往泡好后的麦片中加入白糖、蜂蜜，或者放入坚果碎、水果干以增加风味。

直接冲泡 冲泡时取出10~15克即食燕麦片,放在小碗中冲入100度的沸水,边冲水边用小勺不断搅拌,调匀以后要焖制三四分钟,等燕麦片全部吸收变软以后就能吃。