20岁以后比较好，要确定自己的腿和脚长定型了，但是不能经常穿,偶尔要换下平跟鞋，穿高跟鞋太多或时间太长对腿型不好，鞋跟多高自己喜欢了,不要经常穿就好，你要是很注重自己的腿就不要穿太高的。过了发育期就可以了,要不然太早穿的话,脚还没有发育好,时间久了,脚趾之类的会畸形的。
女生穿高跟鞋应该在十八岁以后
高跟鞋是职业女性的必备，所以，成长阶段的女性都不应该穿高跟鞋，因为过早的穿高跟鞋对于女性的身体发育不好，而且也会容易让女性产生虚荣心里，把学习的专注力给转移到打扮自己上，并没有好处
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