过肩摔有几种摔法（过肩摔的正确步骤图解）

过肩摔是一种摔法，常见的有两种形式。

第一种是传统的摔法，摔手抓住对手的腰部或大腿，然后将对手甩过自己的肩膀摔倒在地。

第二种是现代摔法，摔手利用对手的冲势，将对手抬起并甩过自己的肩膀摔倒在地。这两种摔法在摔跤、搏击和自卫等领域广泛应用，是一种高效的制服对手的技术。通过不同的角度和力量运用，可以使过肩摔变化多样，更具攻防转换的威力。

过肩摔是一种非常经典的摔跤技巧，根据不同的摔法，它可以分为多种方式。其中比较常见的有：
抱腿过肩摔：当对方双臂环绕脖颈时，双腿屈膝，右手勾住对方手臂，左手向后击打，随后紧接双腿挺膝、双脚蹬地、上体向左前俯身、低头，将对手背起后侧摔在地。
过胸摔：这是一种比较危险的摔法，需要掌握正确的技巧才能成功。
夹臂背摔：这种摔法需要控制住对方一侧手臂，使其紧贴于自己身体，然后进行背摔。
除了以上几种摔法，过肩摔还有很多其他的变种，比如利用脚步动作来改变方向、在对手站立时进行摔跤等等。无论采取哪种方式，过肩摔都需要掌握正确的技巧和力量运用，才能真正发挥出它的威力。