女性练太极的好处和坏处（女生练太极的最佳年龄）

太极拳不是说那个人能练，那个人不能练，只要是练，不管男女都能从中得到好处。女人练习太极拳好像更合适，女人打起太极拳来更漂亮，更潇洒，女人天生有耐心，有坚韧性，所以，女人打太极没有坏处，只有好处。