在常州，高龄卡持有人是可以享受免费或优惠的地铁乘车政策的。以下是一般情况下在常州乘坐地铁时使用高龄卡的步骤：
1. 办理高龄卡：首先，您需要前往常州市的社会福利事务所或相关部门，提交申请并办理高龄卡。通常需要提供身份证、户口本等相关证明材料，以供核实年龄和身份。
2. 高龄卡实名绑定：在领取高龄卡后，您还需要将高龄卡与您的个人身份信息进行实名绑定。您可以前往指定的地点或办事处，提供高龄卡和相关身份证明材料，完成实名绑定手续。
3. 地铁乘车：完成高龄卡的办理和实名绑定后，您便可以在常州的地铁站乘坐地铁时享受免费或优惠待遇。具体政策可能会有所不同，可能是免费乘车或者提供特定的优惠票价。当您进入地铁站时，您需要向地铁工作人员出示有效的高龄卡，并根据工作人员的指引完成刷卡或验证手续。
请注意，以上是一般情况下高龄卡乘坐常州地铁的步骤，具体操作可能会因政策调整和地铁系统要求而有所不同。建议您在办理高龄卡以及乘坐地铁前，咨询常州地铁相关部门或咨询当地社会福利事务所，以获取准确和最新的信息。
常州高龄卡乘地铁：
70周岁以上的市民可凭原M1高龄老人卡或身份证原件，在非工作日高峰时段免费乘坐地铁。
60-69周岁以及70周岁以上的老人在工作日高峰时段享受刷卡优惠乘车。
低保人群须在统一办理龙城通特惠卡后，凭龙城通特惠卡享受优惠乘坐公交、地铁。
身高1.3米以上学龄前儿童、职业中专、职业高中人群须在办理龙城通学生卡后方可享受优惠乘坐公交、地铁。
现役军人（含消防工作人员）可凭相关证件，通过地铁站点人工绿色通道免费乘坐地铁。
