太阳镜一年四季都可以戴，只要是出行在阳光底下都可以佩戴太阳镜，戴太阳镜是为了保护眼睛，防止紫外线的伤害。所以说只要待在阳光底下都可以佩戴太阳镜，保护我们的眼睛。
太阳镜，也称遮阳镜，作遮阳之用。人在阳光下通常要靠调节瞳孔大小来调节光通量，当光线强度超过人眼调节能力，就会对人眼造成伤害。
太阳镜什么时候戴
很多人都认为太阳镜就是夏季佩戴下就型，冬季就没必要了。其实不然，戴太阳镜是为了保护眼睛，防止紫外线的伤害。在寒冷的冬季，大气通透性较强，紫外线更容易穿透空气到达地球表面，同时阳光照射在白白积雪上，会有产生强烈的反光，这种反光也会对眼睛造成伤害，所以冬天也需要佩戴太阳镜，对眼睛起到很好的保护作用。
太阳镜片选择什么材质好
1、塑料镜片。塑料镜片主要分为树脂镜片、PC镜片、亚克力镜片三种，它具有轻巧不易碎的优点，和玻璃镜片相比，它的防紫外线性能更好;但是塑料镜片的耐磨性能差，怕撞击，在保养的时候，更需要注意。
2、玻璃镜片。玻璃镜片的光学性能稳定，不易变形，但是它易碎，安全性能不足，正对这种情况，研发出来的强化玻璃镜片安全性能会高很多。
3、偏光镜片。偏光镜片主要是利用光的偏振原理制作出来的一款镜片，它能够使视野更加的清晰，将眩光阻隔在镜片外，是如今市场上运用比较广泛的一款镜片。
4、变色镜片。变色镜片是一款能够根据光线的变化，产生不同颜色的镜片。它能够让眼睛适应不同的光线环境，变色镜片的太阳镜也被人们称为最方便的近视太阳镜。
太阳镜选购事项
1、人体有自我保护的本能反应，眼睛遇到强光时，瞳孔会自然变小，使得进入眼睛的紫外线能量减少，一旦戴上没有防紫外线功能的眼镜，会使瞳孔放大，再加上这种眼镜没有隔离紫外线的作用，这时眼睛等于门户大开，任凭紫外线进入，对眼睛的伤害可想而知。
2、太阳镜能够阻挡紫外线，是因为镜片上加了一层特殊的涂膜，而劣质太阳镜不但不能阻挡紫外线，还让镜片透光度严重下降，使瞳孔变大，紫外线反而会大量射入，令眼睛受损。此外，劣质镜片还使人出现恶心、健忘、失眠等视力疲劳症状。
3、太阳镜片的颜色以浅灰色、茶色或者轻烟色为上乘，其次是绿色、琥珀色、蓝色等，红色仅作为日光浴或雪地上使用。
以上分享的关于佩戴太阳镜的相关问题，相信大家已经清楚，经常佩戴太阳镜可以减轻眼睛的睫状肌在强光下的调节负担，所以说一年四季都可佩戴太阳镜。
