蜜薯糖心红薯含糖高吗（蜜薯糖心红薯的功效）

高

蜜薯含糖量高。蜜薯是薯类食物中糖分含量较高的一种,蜜薯也称红蜜薯、红心番薯、红薯薯、返蜜地瓜、返蜜薯、红薯、糖心蜜薯等。