两岁的宝宝每天可以吃些核桃,但是不要食用量过大。暂时一天吃一个就可以,也可以也相隔1~2天吃一次,长期吃核桃可能会导致宝宝比较厌烦。和其他类的新鲜水果蔬菜或者是坚果调换着吃。
因为核桃属于高油脂性食物,不建议天天吃,更不能一天吃多少个,偶尔吃一两个就可以了,更不能说天天去吃好几个核桃
宝宝吃核桃可以使宝宝大脑变得聪明,2岁的宝宝也不要补充太多,一天一两个适量就好,意见建议:核桃比较硬,宝宝不容易消化,不过要给宝宝碾碎了才可以吃,以免卡到宝宝。也可以把核桃磨成粉,每天给他泡水喝也行的,宝宝的肠胃还很娇弱,一定要细心照顾宝宝哟!