高中生怎样提高记忆力（高三抗疲劳补脑保健品）

首先要保证早睡早起，每天不要熬夜，这样对脑部会有影响的，还有就是吃的方面尽量吃一点不补的东西，补脑的核桃什么可以多吃一点，还有就是营养多吃一点就可以了了

高中生需要提高记忆力化，就要反复的背诵，多读多记划重点。听课的时候一定要精神，注意力集中，这样的话，对提高记忆力也是最有用的。在饮食方面的话，多喝牛奶，多吃核桃，注意营养的均衡。