要将录音提取并添加到视频中，您可以使用视频编辑软件进行操作。以下是一种常见的方法：
1. 准备录音文件：确保您已经完成录音，并将其保存在您的设备上（如电脑或手机）。
2. 导入视频和录音文件：打开视频编辑软件，导入您要编辑的视频文件和录音文件。导入方法可以因软件而异，但通常可以通过拖放文件到软件界面或使用"文件"选项来完成。
3. 同步音频轨道：将录音文件拖放到视频编辑软件的时间轴上，确保它和视频的时间轴对齐。一些视频编辑软件还可以让您调整录音文件的音量和混音等设置。
4. 调整时长和位置：根据需要，您可以在时间轴上调整录音文件的长度和位置，以确保合适的时间和位置与视频匹配。
5. 预览并导出：在软件中预览视频，确保录音与视频同步并以正确的方式添加到视频中。完成后，将视频导出为新文件，以便保存您的编辑工作。
请注意，具体操作步骤可能会因所使用的视频编辑软件而有所不同。常用的视频编辑软件包括Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro、iMovie等。您可以选择适合您的操作系统和需要的软件进行操作。
另外，如果您只是想在社交媒体平台上共享视频，一些平台（如YouTube、Instagram等）通常提供添加音频的选项，您可以直接在平台上进行操作。
1、先用手机把录制好的声音以音乐文件格式存到手机中，视频也存到手机中。
2、手机下载安装好剪映，打开剪映，点开始创作，选定视频，添加到轨道中。
3、然后再点菜单中的音频，点音乐，点导入音乐，点本地音乐，找到声音文件，点使用，声音就添加进轨道。
4、最后，点右上角导出保存。
