汗蒸后起泡是怎么回事（汗蒸完了为什么马上泡冷水）

汗蒸后起泡可能是由于体内湿气过重、汗蒸过久或汗蒸时身体过度紧张所致。为了缓解这一情况，建议在汗蒸前做好充分的准备，并适当调整汗蒸的时间和方式。