豆角是不能直接炒的,一定要先用水放油盐焯一下水之后再做成各种美食,我试过很多种做法,其中把豇豆挑嫩一点的,切成小丁,放置一个干净的盆里,放入盐,用手轻柔3分钟左右,盖上保鲜膜放冰箱冷藏三天左右,拿出放入葱姜蒜爆炒,用来喝粥最好了
单独炒豆角材料单:
鲜豆角适量、干红椒适量、生姜1块、老陈醋、香油适量。
制作方法
1把豆角洗净切段撒点盐腌制片刻下锅水焯一下捞出来、再把干红椒剁碎、生姜剁碎备用。
2、锅内加入适量色拉油,烧至八成热时放入切好的干红椒、生姜末,炸出香味,随后放入备好的豆角,用铲子翻炒同时添加食盐、鸡精、五香粉,翻炒一会。
3、翻炒一会后可以加入适量的清水大火炒至豆角熟透。
4、把炒好的豆角再出锅时浇上点老陈醋滴上点香油味道更加鲜香可口。