
广东炖山羊肉是一道经典的粤菜,以其独特的风味和滋补功效而闻名。以下是一份正宗的广东炖山羊肉做法:
**材料**:
- 新鲜山羊肉 500克
- 老抽 1大勺
- 生抽 2大勺
- 料酒 2大勺
- 姜片 若干
- 八角 2颗
- 桂皮 1小段
- 香叶 2片
- 冰糖 适量
- 盐 适量
- 清水 适量
**制作步骤**:
1. **准备山羊肉**:
- 将山羊肉清洗干净,剁成块状。
- 将山羊肉放入沸水中焯水,去除血沫和杂质,捞出后用清水冲洗干净。
2. **炖制**:
- 锅中加入适量清水,放入焯好水的山羊肉。
- 加入老抽、生抽、料酒、姜片、八角、桂皮、香叶,以及适量冰糖提鲜。
- 大火烧开后,转小火慢炖1-2小时,直至山羊肉熟透入味。
3. **调味**:
- 根据个人口味加入适量的盐调味。
- 可以加入少量的醋,中和羊肉的膻味。
4. **出锅**:
- 炖好的山羊肉汤汁浓郁,肉质酥软。
- 出锅前撒上葱花作为装饰(可选)。
**小贴士**:
- 选择新鲜的山羊肉,肉质更加鲜美。
- 炖制过程中注意观察水量,避免烧干。
- 根据个人口味调整调料的用量。
- 炖山羊肉时可以加入白萝卜、胡萝卜等蔬菜,增加营养和口感。
广东炖山羊肉的关键在于慢火炖煮,让肉质充分吸收调料的味道,变得酥软可口。这道菜不仅美味,还有温补身体的功效,适合冬季食用。