是体重指数(BMI)。
因为BMI是用体重(千克)除以身高(米)的平方来计算的,其结果大致反映了一个人体重的相对程度,用以判断是否存在肥胖、偏瘦或营养不良的情况。
如果一个人的BMI小于18.5,则视为轻度营养不良;如果BMI小于16,则为中度营养不良;BMI小于15,则为重度营养不良。
但需要注意的是,BMI不是百分之百准确的判断标准,因为它并不能区分出肌肉和脂肪对体重的影响,也不能考虑到年龄、性别、种族等因素对体重的差异。
因此,营养健康需要综合考虑多个方面,包括饮食、运动、睡眠等等。
是体重指数(BMI)。
因为BMI是用体重(千克)除以身高(米)的平方来计算的,其结果大致反映了一个人体重的相对程度,用以判断是否存在肥胖、偏瘦或营养不良的情况。
如果一个人的BMI小于18.5,则视为轻度营养不良;如果BMI小于16,则为中度营养不良;BMI小于15,则为重度营养不良。
但需要注意的是,BMI不是百分之百准确的判断标准,因为它并不能区分出肌肉和脂肪对体重的影响,也不能考虑到年龄、性别、种族等因素对体重的差异。
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