17岁孩子专注力不行如何培养（孩子专注力不行教你三招搞定）

17岁孩子专注力不行培养的时候可以让他玩一些游戏或者玩具，通过玩游戏的方式锻炼他的注意力，这是很好的，因为很多孩子都会喜欢玩玩具，这种方式他们也不会排斥，所以可以让他们玩魔方或者玩积木拼图之类的游戏，锻炼他们的注意力。

可以让孩子安静的坐下来，比如垒积木或者玩拼图，这些都是很好的锻炼专注力的方法，也可以看书或者看童话故事，最好持续一段时间，比如10分钟或者15分钟，以后逐渐的延长时间，这些都能够提高孩子的注意力的水平。

第二种，可以通过做体育锻炼的方法来提高专注力，比如打乒乓球、游泳、跑步等等，每次可以持续的15-20分钟左右。体育运动既是游戏又是运动可以很好的提高孩子的注意力，让孩子专注于一件事情。