滇味炊锅是云南滇池地区的经典美食,它以烤熟的肉类和各种放入锅中的食材制作而成,口感鲜美,营养丰富。下面是滇味炊锅的做法:
材料:
- 瘦肉片
- 肥肉片
- 鸡肉片
- 蒜苗
- 金针菇
- 山药
- 红薯
- 土豆
- 木耳
- 香菇
- .蒜瓣
- 干辣椒
- 豆皮
- 盐
- 料酒
- 蚝油
- 食用油
烹饪步骤:
1. 洗净瘦肉片和肥肉片,在肉上抹上少量的盐和料酒,腌制约 20 分钟。
2. 把腌制好的肉片放入烤鸡架或烤盘上,用一把钳子逐一翻烤,直到表面金黄酥脆。
3. 把土豆、红薯、山药等根茎类食材切成块状,金针菇、香菇、木耳切片,蒜苗切段状,豆皮泡软,蒜瓣切末备用。
4. 在锅中倒入适量食用油,待油热后先放入蒜蓉、干辣椒爆香。
5. 接着依次放入土豆、红薯、山药、香菇、金针菇、木耳等食材,慢慢翻炒至稍微变软。
6. 加入少量的清水,然后加入蚝油,用小火慢慢炖,至锅中汁水略浓稠即可。
7. 最后把烤好的瘦肉片和肥肉片铺在锅中,将豆皮放在锅上层,翻拌均匀,再煮一会儿即可。
滇味炊锅的特点是香辣鲜美,汤汁浓郁,配料丰富,经过制作处理后的食材更是鲜嫩多汁,非常适合冬季食用。
1.炒锅烧到3成热,不要放入油保持干燥,放入五花肉,用中小火慢慢煎至五花肉两面都上色,微微焦黄2.放入酱油、红糖、葱、姜、八角、桂皮、干辣椒等调料一起炒出香味3.五花肉上色后,加入开水,水量没过肉的1/2处即可,然后加上盖子,用大火烧开4.汤汁烧开后转成中小火,然后放入剥好的栗子,继续加盖焖煮,大约半小时至四十分钟,直到栗子和五花肉都熟透后,开大火,将剩余汤汁收干,仅仅的裹在肉上即可