人体一天热量多少大卡（人体一天消耗热量表）

人体一天热量的需求量与性别、体重、年龄、身体代谢情况和体力活动有关。对于一个标准体重60kg的成年人来说，在休息状态时，一天至少需要摄入1500-1600大卡的热量。而对于中等活动量的人来说，一天大约需要摄入1800-2200大卡的热量。

不同人每天消耗的热量存在差异，如需了解个人每天热量消耗的具体数值，建议咨询医生。