同样的食材熬粥好还是打成糊好(熬粥加什么粘稠最好)

同样的食材熬粥好还是打成糊好(熬粥加什么粘稠最好)

首页维修大全综合更新时间:2025-01-07 18:46:49

同样的食材熬粥好还是打成糊好

都可以,米糊和粥相比较起来米粥营养价值会高一些,因为米糊在打碎过程中会对营养成分有一定破坏,但两者总体来说营养价值区别不大,如果是成年人建议喝米粥,可以滋补脾胃

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