一个蛋挞的重量可能在20克到100克之间,具体取决于制作方法和材料用量。
一个蛋挞相当于吃下一碗饭 ,又酥又软,很容易两、三口就一个的葡式蛋挞,每个平均热量约是300卡左右,
但是蛋挞和米饭不同,米饭热量主要来自碳水化合物,而蛋挞则超过60%来自脂肪,虽然两者的热量差不多,吃进去的油却非常多,而且不会马上有饱足感,会让人一口接着一口。
不同的来源给出了不同的答案。表示一个蛋挞的净含量大约为100克左右;表示一个蛋挞成品40克左右;也表示一个蛋挞大约40克左右,加起来一共40克左右;则表示一个蛋挞重量是在20克左右。综合考虑,一个蛋挞的重量可能在20克到100克之间,具体取决于制作方法和材料用量。