总量 407克 1004千卡 计算
食材名称 份量 热量 度量(每100克) 脂肪
猪瘦肉 克 960千卡 395千卡 9.63克
尖椒 克 44千卡 27千卡 0.3克
总量 407克 1004千卡 计算
青椒炒肉丝的热量(以100克可食部分计)是200大卡(836千焦)，单位热量适中。每100克青椒炒肉丝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。
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