油葵怎么做给宝宝吃（油葵的做法儿童）

油葵的做法比较多样，可以用油葵切碎蒸蛋或者煮油葵汤，也可以用油葵与虾仁一起煮粥给宝宝吃。油葵是一种十分营养健康的蔬菜，含有大量的营养成分，可以有效的预防贫血，改善视力，促进宝宝的生长发育。但是，要注意油葵属于寒性蔬菜，胃肠功能不佳、容易腹泻的宝宝建议不要吃油葵。