24式站立脚尖要并拢吗

24式站立脚尖要并拢吗

首页维修大全综合更新时间:2024-12-28 06:50:56

24式站立脚尖要并拢吗

简化太极拳24式,是中国体育运动委员会运动司于1956年整理编定的基础套路。24式太极拳站立时要求脚尖要并拢。具体动作如下:

身体自然站立,两脚并拢,脚尖向前,两手垂于大腿外侧,手指微屈。头颈正直,口闭齿扣,舌抵上愕,胸腹放松。精神集中,表情自然。眼平视前方。

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