吃一天体重有什么变化

仅吃一天布朗尼，体重不会有明显变化。2 布朗尼是一种高热量、高脂肪、高糖分的甜点，长期大量食用会导致体重增加。但是仅仅吃一天布朗尼，因为短期内热量摄入并不会超过身体需要，所以体重不会有明显变化。3 吃甜品也不能过度，建议适量食用，配合运动和均衡的饮食来保持健康的身材。