
用料 安康鱼 1条 料酒 2勺 姜 4片 盐 适量 香菜 2根
做法
将鱼洗干净,尤其是内脏。(鱼肝,鱼肠留下,其他的全扔)
鱼斩切成段,加入料酒,姜片,腌制十五分钟左右 锅内加较多食用油,加热至油冒烟,放入腌制好的鱼段。
(建议使用不粘锅,高手随意) 翻炒后加入大量开水。
(根据喜好,可加入生抽等,我喜欢清汤) 熬制30-50分钟,时间久一点味道香浓。
加入食盐后,撒香菜出锅。
步骤1
鱼肉收拾妥当葱姜切片,放料酒颜值三十分钟
步骤 2
之后用开水炒至鱼肉变白
步骤 3
葱姜蒜炝锅
步骤 4
倒入沥干的鱼肉翻炒,依次放入耗油,老抽,生抽,醋和鸡精,翻炒均匀倒入开水,大火十五分钟
步骤 5
出锅,撒适量香葱和小米椒点缀
步骤 6
保证汤汁适量
步骤 7
鱼身体其他部位可做清蒸