经常吃各种豆类磨成的粉好不好

好，但是不管什么都不适合过量，天天吃豆类磨成的粉，豆粉的营养价值极高，同时含有牛奶和豆制品的营养。在日常的生活中，最好选择无糖的豆奶粉。更有利于身体健康。