黄杏是直接吃还是剥皮（吃黄杏对人有什么好处与坏处视频）

黄杏可以直接吃，也可以剥皮吃。

果蔬带皮食用营养的确比较全面，农药在空气中暴露，或吸收至个体内，被分解，再通过清洗，基本上没有残留，所以，可以放心食用，如果还是担心可以用食用消毒水擦拭。尽量不要去皮。

如果是熟透了黄杏，可以剥了皮吃，但是很多黄杏都不会熟的太透就被卖到市场去了，因为熟太透的黄杏在运输途中会烂掉的。所以一般八九成熟的黄杏洗干净就吃，不需要剥皮。