柔道的比赛规则(柔道比赛规则和口令)

柔道的比赛规则(柔道比赛规则和口令)

首页维修大全综合更新时间:2024-12-28 04:56:25

柔道的比赛规则

柔道比赛的目的是通过技术和战术来制服对手,获得比赛胜利。比赛时间一般为5分钟,除非出现平局,否则比赛时间结束后胜者将被宣布。比赛中允许使用各种技术,如扫腿、投掷、控制和锁定技术等,但禁止使用打击或攻击头部的技术。比赛中也禁止使用危险或非法技术,如膝盖攻击、脊柱锁定和颈部锁定等。比赛中也有一些技巧,如抢先、拉扯、反击和保护自己等。比赛分为不同的级别和年龄组别,以确保比赛的公平和安全。

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