牛肉吃多了会怎么样（5类人不宜吃牛肉）

1.牛肉吃多不长膘，许多女孩深信不疑，2牛肉含有丰富优质蛋白质，富含人体所需营养成份，

3牛肉好吃爽口。坏处是牛肉也是红肉一种吃多不易消化，且牛肉价格老贵。