喝鱼汤会胖吗（十大刮脂汤排行榜）

喝鱼汤是不会长胖的，鱼汤中的脂肪量较少、糖分较低，还含有丰富的蛋白质、多种微量元素以及人体必须的氨基酸，不仅不会使人长胖，还能滋润身体，补充人体所需的营养

不会，鱼汤热量比较高。所有的营养物质都融合在汤里面了，相对来说热量还是比较高的。一般100克鱼汤的热量大概在250卡左右，但是鱼汤中的优质蛋白质比较容易被机体消化吸收，不会导致热量转化为脂肪在体内堆积。