蒙古舞中的抖肩是怎么做的（蒙古舞抖肩的正确方法与技巧）

抖肩是蒙古舞中的一种重要舞蹈动作，其做法如下：先将双肩放松，然后用力将双肩向前抖动，之后再把双肩向后拍打，使之摆动。
这种动作需要舞者的肩部力量和协调性，同时也需要不断的练习才能达到足够的水平。
抖肩不仅能为蒙古舞增添动感，也是表达蒙古文化及精神的一种方式。

答案：蒙古舞中的抖肩动作是通过快速的肩膀上下抖动来展现舞蹈的节奏感和动感，让舞蹈更加生动有趣。

具体做法是，先将肩膀和胳膊放松，并快速地向上振动肩部，让肩膀抖动，并配合其他舞步节奏完成。在抖肩动作中，需要注意不要过度用力，以保持肩膀的柔软和流畅的动作。同时，抖肩的频率和强度应该根据音乐变化和舞蹈风格调整，做到快慢适度、舒展流畅。