原料:鳗鱼、白米饭、鸡蛋、丝瓜、青椒、生抽、油。
做法步骤:
第1步、鳗鱼解冻。
第2步、鳗鱼丝瓜青椒切粒,鸡蛋打散备用。
第3步、热锅下油炒鸡蛋。
第4步、倒入蔬菜粒略炒。
第5步、倒入米饭翻炒至米饭一粒粒散开。
第6步、倒入鳗鱼粒翻炒。
第7步、加酱油调味。由于鳗鱼有较重的味道,酱油不用放太多。
第8步、上碟!
1.将鸡蛋,鳗鱼片,火腿,米饭准备好;
2.火腿切丁;
3.鸡蛋4个搅散;
4.鳗鱼片切块;
5.热锅放油,放入鸡蛋炒熟,盛出;
6.鳗鱼入锅炒好;
7.炒好的鸡蛋和鳗鱼准备好;
8.热锅放油,放入米饭炒2分钟;
9.然后放入火腿,鸡蛋,鳗鱼,炒几下,放入盐,炒匀出锅。