1· 起锅加入色拉油,适量葱姜蒜打底爆香。等到油锅沸腾,锅底调料煸香。
2· 轻轻放入鱼头和部分鱼骨,油锅煎炸,加入适量盐、鸡精、花椒调味。
3· 锅里放入两勺水煮沸。
4煮开以后,鱼汤真的很白。散入葱花,更香
材料
鲢鱼头、嫩豆腐、姜片、葱花、白胡椒粉、盐巴
做法
1、鱼头洗净,从中间劈开,剁成几大块备用。
2、大火烧热炒锅,下油烧热,放入姜片、葱白煸香。
3、将鱼头块入锅煎3分钟,表面略微焦黄后加入汤或清水,大火烧开。
4、盖锅焖炖15分钟。
5、汤烧至奶白色后调入盐巴,放入嫩豆腐,撒少许白胡椒继续炖5分钟。
6、出锅前撒上葱花即可。