脖子睡觉扭筋了一动就疼说明什么（脖子扭筋了一动就特别疼有什么药）

应该属于是落枕的现象。平时可以局部的热敷理疗，可以沿着脖子，肌肉变形的方向轻柔的手动按摩，局部的话可以用一些针对性的药膏来涂抹，平时一定要多注意，适当的休息，不要枕一些过高或者过矮的枕头，长期的话可以保持一个姿势，避免长时间的劳累。