在VMware中安装Ubuntu的步骤如下:
选择处理器配置，和此虚拟机的内存，根据自己的电脑内存选择虚拟机的内存，然后点击下一步。
选择网络类型，点击使用桥接网络，点击下一步。
选择I/O控制器类型，选择第二个，点击下一步。
选择磁盘类型，选择第二个，点击下一步。
选择磁盘，点击创建新虚拟磁盘，点击下一步。
选择指定磁盘容量，点击第三个，点击下一步。
选择指定文件，点击下一步，然后点击完成。
点击安装好的虚拟机，然后点击开启此虚拟机。
点击使用ISO映像文件，点击浏览，选择完成后，点击确定。
这里有个安装过程，出现这个界面需要按住Ctrl+F+5（或者2、3、4）然后点击中文简体，然后点击enter键进行安装。
等待安装完成，安装完成后会有如下提示，根据提示重启电脑即可。至此安装完成。
请注意，在安装过程中可能需要输入一些命令和配置信息，这些信息可能因不同的Ubuntu版本和VMware版本而有所不同。因此建议在安装之前查阅相关的官方文档或在线教程以获取更准确和详细的信息。
在VMware中安装Ubuntu的步骤如下：
1. 下载VMware；
2. 运行安装程序，点击下一步，进行安装；
3. 选择虚拟机安装位置，选中增强型键盘驱动程序，点击下一步；
4. 根据自身情况选择，然后点击下一步；
5. 选中桌面和开始菜单程序文件夹，单击下一步；
6. 一切准备就绪，点击安装按钮；
7. 进入安装过程，耐心等待；
8. 安装完成；
9. 打开VMware；
10. 找一个许可证密钥，完成；
11. 进入主页，在主页中点击创建新的虚拟机；
12. 在弹出的界面中，可以选择推荐或者自定义，这里选择的是自定义，点击下一步；
13. 选择操作系统，选择稍后安装操作系统，就是创建一个空白虚拟机；
14. 选择客户机操作系统，选择Linux，Ubuntu版本选择64位；
15. 选择好虚拟机安装路径后，点击下一步；
16. 选择虚拟机内核数量，一般默认就好，直接点击下一步；
17. 配置虚拟机内存，默认就好，根据自己需要，越大越好，然后点击下一步；
18. 选择网络连接类型，这里选择的桥接模式；
19. 选择I/O类型，一般默认就好，直接点击下一步；
20. 选择磁盘类型，默认就好，直接点击下一步；
21. 选择磁盘，这里选择创建虚拟磁盘，然后点击下一步；
22. 指定磁盘大小，根据自身需要进行配置，点击下一步；
23. 指定磁盘文件，选择默认就行，点击下一步；
24. 设置好硬件需求后，完成；
25. 下载Ubuntu镜像，进入ubuntu-releases选择版本；
26. 虚拟机设置，选择已下载的镜像后保存；
27. 开启虚拟机，选择中文简体后安装Ubuntu；
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