
用料
南瓜藤 200g、蒜 半头、盐 1勺、鸡精 5g、油 1勺
步骤:
步骤 1
将南瓜藤洗净,摘去南瓜藤的叶子和老杆,藤嫩尖上的小叶片可以保留,藤上的须也可以保留
步骤 2
将南瓜藤外皮绒毛撕干净,再清洗干净滤水备用
步骤 3
蒜瓣切片,部分切末
步骤 4
锅内烧油,大火下蒜瓣炒香,迅速下南瓜藤一起翻炒到断生,放蒜末,放盐,撒鸡精拌匀即可

用料
南瓜藤 200g、蒜 半头、盐 1勺、鸡精 5g、油 1勺
步骤:
步骤 1
将南瓜藤洗净,摘去南瓜藤的叶子和老杆,藤嫩尖上的小叶片可以保留,藤上的须也可以保留
步骤 2
将南瓜藤外皮绒毛撕干净,再清洗干净滤水备用
步骤 3
蒜瓣切片,部分切末
步骤 4
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