食材：鲜香菇适量，西兰花一小朵，猪肉（或鸡肉）一小块，高汤一小碗
做法：
1、将香菇去把留头，洗净切碎，西兰花切小朵，然后放入锅中加水焯一遍后捞出切碎；
2、将猪肉洗净切成薄片，也放到沸水中焯熟，然后切碎；
3、在锅中倒入少许高汤（水也可），再倒入香菇碎、肉末和西兰花碎煮熟即可。
给宝宝准备香菇辅食是一个不错的选择，香菇富含营养，有助于宝宝的健康成长。以下是一种简单的香菇辅食做法：
材料：
新鲜香菇 2-3朵
清水适量
步骤：
准备香菇：将新鲜香菇洗净，去掉蒂部，切成小块。
煮熟香菇：将切好的香菇放入锅中，加入足够的清水，水量要稍微多一些，以保证煮熟后有足够的汤汁。
煮熟：将锅放在火上，煮沸后转小火煮10-15分钟，直到香菇变软熟透。
打碎：将煮熟的香菇倒入搅拌机或食物加工机中，搅拌打碎成泥状。
加汤：如果觉得香菇泥太稠，可以适量加入之前煮香菇时留下的汤汁，搅拌均匀至适合宝宝食用的稠度。
降温：将香菇泥倒入碗中，等待稍微降温后即可给宝宝食用。
温馨提示：
确保香菇煮熟透，以充分释放出营养和易于消化。
香菇辅食可以单独食用，也可以与其他蔬菜或米饭混合搭配，增加口感和营养。
在给宝宝食用前，请确保食材新鲜、卫生，并根据宝宝的年龄和健康状况适量调整食用量。
