400米游泳56秒是属于国家级运动员的水平。这个成绩就算是国家运动员来，也不一定能保证时时刻刻都能游的出来。所以如果是18岁以前能游出这个成绩，肯定是可以特招进入国家队集训的。
四百米56秒，是个不太好的成绩，相当于高中的水平
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