多喝水能瘦吗（五天只喝水瘦了多少亲身经历）

多喝水可以瘦，多喝水可以把肠道多余的脂肪，荤油排除，改变身上的循环系统久而久之人就会变得越来越瘦，所以喝水是可以变瘦的。

人在一生当中，每天只要喝够矿泉水瓶子这样，根据个人吧，两瓶到三瓶就足够了，多喝水不会使人减肥，喝多了反而是增加肾的负担。