平时涂什么防晒

1. 物理防晒：物理防晒使用的是氧化锌和二氧化钛等成分，通过反射和散射紫外线来达到防晒的效果，适合敏感肌肤的人士使用，

2. 化学防晒：化学防晒使用的是氧苯酮、己基三酸甘油酯等成分，能够吸收紫外线，达到防晒的效果，适合长时间户外活动的人士使用。

 用防晒霜的软防晒，防晒霜要选用针对长波紫外线，也就是针对UVA的，还有同时针对中波紫外线UVB的防晒。

防晒霜上标识有SPF只是针对中波UVB的防晒，防止晒伤、晒红，PA+是针对长波紫外线，防止晒黑和老化的问题，要看到防晒霜同时有这两个系数才选择应用。