步幅越大送髋越明显吗（一般多大步幅说明已经送髋了）

步幅越大，髋部的运动范围会增加，因此髋部的活动会更加明显。当我们迈大步时，髋关节会更加活跃，肌肉和韧带也会更加拉伸和收缩，从而使髋部的动作更加明显。

此外，大步行走还可以增强髋部肌肉的力量和灵活性，有助于改善髋部的稳定性和功能。因此，步幅越大，髋部的运动和活动会更加明显。