南瓜治什么病（五种人不宜吃南瓜）

南瓜含有丰富的维生素、果胶和矿物质。南瓜中含有锌，锌能够参与人体核酸、蛋白质的合成，促进人体生长发育。南瓜中的果胶，具有吸附性，能够保护胃肠道粘膜，对胃肠消化起到一定作用，南瓜还能利尿通便，降低血糖，胆固醇，起到减肥的作用。