炖羊肉可以放菠菜吗（菠菜和羊肉能放到一起炖吗）

炖羊肉不要放菠菜。羊肉含有大量的蛋白质，而菠菜虽然超过水，也有草酸，草酸遇到蛋白质会产生钙沉淀，会影响消化。菠菜焯水后变软和炖羊肉不搭。