发热保暖内衣有用。
发热内衣是通过一种比较特殊的纤维制作而成的，它之所以会发热是因为它会通过吸收体内散发出来的水分来产生热量，从而达到了发热的效果。虽然说发热内衣不会自动发热，但是它的保暖效果还是很不错的，跟普通的保暖内衣相比其实没有差多少，但是会自发热，这一点是比较好的。
此外，发热内衣最早是从日本兴起的，面料以日化纤维为主，这些纤维吸湿效果比较好，而市面上比较常见的发热内衣大都是利用吸收湿气来发热。人体排出汗气，纤维吸收水分，纤维分子中的亲水基团与水分子结合，水分子的动能降低，同时转换为热能并释放出来。
然而，需要注意的是，现在很多自发热内衣的材质真假难辨，很多商家都在忽悠消费者，而且这个温度只能升高2~4℃，对于寒冬来说起不到什么效果。因此，在购买自发热内衣时需要谨慎选择。
总之，发热保暖内衣有一定的保暖效果，但需要根据自身需求和实际情况进行选择。
发热内衣有用。
具体如下：
材质独特。自发热内衣的材质多以德绒为主，其腈纶独特的结构和较高的蓬松度，形成空气隔膜阻挡外界冷空气的进入；同时德绒会吸收人体表面的一部分水蒸气转化为热能，吸湿排汗的同时锁住温度。
纤维吸湿能力强。自发热内衣的纤维吸湿能力有限，当吸水饱和时，就会停止吸湿发热，转为吸收人体热量，释放湿度。
但是，自发热内衣也有缺点，如当织物纤维中的亲水基团和空气中的水分子结合，就会发出热量，各种纤维都会在吸湿过程中发热，不过自发热内衣使用了吸湿发热材料进行编织，面料里有更多的亲水基团，这样就可以通过增大吸湿量来加强发热效果。
