跑鞋怎么清洗除臭（跑鞋运动鞋怎么清洗干净）

跑鞋经常会被汗水和泥土弄脏，并且容易产生异味。以下是一些清洗和除臭跑鞋的方法：

1. 先用刷子或干布将鞋子上的灰尘和污垢清理掉。

2. 将鞋垫取出来，用中性肥皂和温水轻轻搓洗鞋垫，然后晾干。

3. 用湿布和中性肥皂轻轻擦拭鞋面和鞋底，如果有顽固污渍，可以使用专业的鞋面清洁剂。

4. 如果鞋子比较臭，可以将小苏打撒在鞋子内部，放置几个小时再清空即可。

5. 可以在鞋子里放置一些除臭球或竹炭包等吸附异味的物品，可以有效去除异味。

需要注意的是，不要将跑鞋直接放入洗衣机中清洗，这样容易损坏鞋子的结构并缩短鞋子的寿命。同时，在清洗和除臭时，也要避免使用过于刺激或化学成分较大的清洁剂，以免对鞋子造成损坏。

1 使用中跑鞋容易出现异味，需要进行清洗除臭的处理。
2 跑鞋是由各种材质组成的，如皮革、布料、橡胶等，这些材质容易吸收汗水和异味，同时跑鞋在运动中会摩擦，导致足部微生物滋生，产生异味。
因此清洗除臭非常必要。
3 除了定期使用清洁剂清洗跑鞋，还可以用茶包或纸巾加入适量的小苏打放进跑鞋内，然后密封袋装进冰箱中，这样可以杀死细菌并去除异味。
另外，干爽的报纸也可以放进跑鞋内，吸收异味和水分。